心流时钟是一款简约而强大的工具，旨在让番茄工作法和时间管理简单有效。
番茄工作法已被证实能提高生产力并减少拖延。这项技术的核心理念是在专注工作期间穿插短暂休息，让大脑得到充分休息，从而最大限度地发挥专注思维和发散思维的优势。
然而，没有证据表明著名的 25 分钟工作和 5 分钟休息模式是放之四海而皆准的最佳实践。事实上，不同的人有不同的倾向，不同的任务需要不同的策略。
**心流时钟鼓励你根据具体需求调整番茄工作法，让你摆脱僵化的规程和复杂的工具。**您可以将每个专注时段的长度设定在 10 到 60 分钟之间，根据具体任务和个人工作模式进行调整。
极简设计不仅追求美感，更注重提供便捷高效的体验。
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